習慣化

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2024年12月の目標を立てる。

残すところ2024年も12月のみになりました。今年最後の1ヶ月の目標をブログに残します。12月の目標はブログと運動に関して今回の目標に関してはブログ関連と運動関連について考えていきます。ブログ関連の12月の目標まずはこのブログに関して12月...
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9月22日から9月28日までのやることリスト

前回の反省(2024年9月20日)を踏まえ、しっかりと期限内にブログを更新するように心がけます。では、さっそく1週間のやることリストを考えていきます。大きく3つに分けて考えます。ブログ関連について健康関連について仕事関連についてそれでは、こ...
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期日を守る。

予定していた公開日から遅れての投稿。※今回のブログ更新は9月20日にしております。しかし、当初私の計画では9月15日に公開するはずでした。ですが、それは間に合わず、9月17日に記事を書き始めました。ですが、その日も完成までは至らず、公開はさ...
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ブログ更新が止まったことに対して

昨日9月11日はブログ更新できませんでした。書いてはいたのですが、間に合わずって感じです。そして、今日のブログも21時過ぎに書いてます。※とても雑なブログになってすみません。今週は毎日ブログ更新できるはず。そう思っていたのですが、さっそく計...
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9月10日のやることリストを考える。

ブログを見返しました。おととしのブログを始めた当初、頑張って更新していました。だいたい、数日ペースでの更新。しかし、徐々に失速。3ヶ月くらいで休止していました。「そんなだったな」と改めて思い返すことができました。なので、今回こそペースを下げ...
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9月9日のやることリストを考える。

※最近の投稿で「やることリスト」ってタイトルをよく使っているので、今回から統一します。夜勤明けで今日は16時過ぎまで眠っていました。ですので、このブログは夕方に書いております。ちなみに今日も夜勤です。連続はキツい。ですが、こうしてブログをや...
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9/8のやることリストを考える。

※ブログのタイトルにやることリストだったり、やりたいことを考えるだったり書いて統一感がないことをお許しください。いずれしっくりくる名前が決まると思います。今日の仕事は夜勤です。それまでにやることを考え、実践していこうと思います。午前中に今週...
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9/8~9/14の目標を考える。

昨日の9/7のブログで「先週公開した1週間の目標のブログを振り返る」って書いたのですが、そもそも、公開していませんでした。全然下書きのままでした。すみません。まだ、このスタイルでのブログを始めたばかりなので、継続できるかもわかりません。です...
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9月7日のやることリストを考える。

9月6日は仕事が忙しくてブログ更新の暇がありませんでした。、、、すみません、嘘です。仕事終わりに時間はありました。でも、できませんでした。理由は仕事が終わり、帰宅すると気が抜けて、ダラダラと怠惰な生活をしてしまったからです。どうしてこのよう...
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9月5日のやることリストを考える。

昨日に続いてブログが更新できています。仕事が休みだということが大きいのですが、今までも休日はありました。でも、更新はしなかったんですよね。「何を書けばいいのかわからない」これが大きな要因だと思います。でも、今は明確に書くことが決まっています...