ギャンブル 今日1日やめることをつづけていく
２０２２年１１月１５日、パチンコ・パチスロやめつづけて７５日目になります。日数をカウントすることは意味がないという話を聞くことをありますが、個人的には日々の達成感みたいなものがあるので続けていきたいと思っています。（ただし、スリップするとそ...
方法
ギャンブル 
ギャンブル 休日の過ごし方について
２０２２年１１月１２日。今日でパチンコ・パチスロをやめて７２日目になります。（１５日が給料日なので、その日が無事に乗り越えることができるように頑張ります。）今回は休日の過ごし方について考えていきたいと思います。ギャンブル以外に何をすればいい...
ギャンブル 依存症回復をするためにできること
２０２２年１１月９日。パチンコ・パチスロをやめつづけて６９日目になりました。いつもの僕なら、一度スリップをしてしまうとそこからまた立て直すまで、何か月～何年間かかってます。そして、立ち直って、やめ続けても良くて、２，３か月やめるかやめないか...
ギャンブル ギャンブル以外のことに興味を持つ
２０２２年１１月８日。パチンコ・パチスロやめて続けて６８日目。パチンコ・パチスロにお金を使うくらいなら、美味しいもの食べたり、旅行したりするのがいいとか誰かが言った気がします。新しい趣味を見つけるとかいいって話も耳にします。でも、思うんです...
依存症 毎日投稿することの難しさとこのブログで伝えたいこと
ブログを書くことって予想以上に大変だと実感しました^^;でも、諦めず続けていきたいと思います。結局、このブログで伝えたいことは僕が今までいろいろ実践してきた中で効果があったパチンコ、パチスロをやめ続けるための有効な手段です。まだ、ブログの使...
依存症 依存症回復を目指して
まだ、このブログ自体をうまく利用しているわけではありませんが、日々記録を続けていきたいと思います。まずは、９０日くらい連続で投稿することを目標にします。内容は依存症について思うことだったり、実践していることだったりです。私の場合はパチンコ、...
依存症 今日から始めます。
初めまして。ギャンブル依存症のツヨです。いろいろと考えた結果、ブログを始めてみることにしました。20歳からパチンコ、パチスロを覚えて、借金とかもしながら生きてきました。37歳のおっさんです。よろしくお願いします。2022年10月22日、現在...