ギャンブル ⑬パチンコ・パチスロをやめつづけて思うこと
２０２２年１２月８日今日でパチンコ・パチスロをやめ続けて９８日目。いよいよ１００日目が目の前に来ています。だからといって、普段と何も変わらないのですが、僕自身としては頑張ったなと思います。ただ、ギャンブルをしないだけ。それだけなんですけどね...
依存症
ギャンブル ギャンブル ⑫夜勤明けは注意
２０２２年１２月３日今日でパチンコ・パチスロをやめ続けて９３日目。ブログが何回目かわからなくなってきたので、これからは番号をつけていきます。だいぶ寒くなってきました。体調を崩さないように気をつけたいですね。個人的には、もし、体調を崩して、仕...
ギャンブル 調子の悪い時もある
２０２２年１２月２日今日でパチンコ・パチスロをやめ続けて９２日目になります。昨日は久しぶりにGAミーティングに参加することができました。仕事とか予定が重なって、なかなか行くことができませんでしたが、１，２か月ぶりに参加できました。仲間の話を...
ギャンブル こうしてブログができるのもやめているからこそ
２０２２年１１月２３日パチンコ・パチスロをやめつづけて今日で８３日目になりました。今日は祝日の勤労感謝の日とのことです。僕が勤めている工場はシフト制なので関係ないですが、今日から２連休です。ここでスリップしてしまうとせっかくの休日が台無しに...
ギャンブル どんな時が危ないのか考える
２０２２年１１月１８日。今日でパチンコ・パチスロをやめつづけて７８日目になります。ブログの内容について考えて、かっこいい感じにしたいなと思っていたら全然書けないことに気づきました。起承転結できてないとか、同じようなことばっかり書いてるとか気...
ギャンブル 今日1日やめることをつづけていく
２０２２年１１月１５日、パチンコ・パチスロやめつづけて７５日目になります。日数をカウントすることは意味がないという話を聞くことをありますが、個人的には日々の達成感みたいなものがあるので続けていきたいと思っています。（ただし、スリップするとそ...
ギャンブル 休日の過ごし方について
２０２２年１１月１２日。今日でパチンコ・パチスロをやめて７２日目になります。（１５日が給料日なので、その日が無事に乗り越えることができるように頑張ります。）今回は休日の過ごし方について考えていきたいと思います。ギャンブル以外に何をすればいい...
ギャンブル 依存症回復をするためにできること
２０２２年１１月９日。パチンコ・パチスロをやめつづけて６９日目になりました。いつもの僕なら、一度スリップをしてしまうとそこからまた立て直すまで、何か月～何年間かかってます。そして、立ち直って、やめ続けても良くて、２，３か月やめるかやめないか...
ギャンブル ギャンブル以外のことに興味を持つ
２０２２年１１月８日。パチンコ・パチスロやめて続けて６８日目。パチンコ・パチスロにお金を使うくらいなら、美味しいもの食べたり、旅行したりするのがいいとか誰かが言った気がします。新しい趣味を見つけるとかいいって話も耳にします。でも、思うんです...
依存症 依存症回復のためにどうするか？？
2022年１１月２日。パチンコ・パチスロやめ始めて今日で６３日目だと思います。依存症について思うことや自分なりの対策を伝えていきたいのですが、更新することが大変なんだなと実感しています。徐々に形を作っていきながら納得できるものができるように...