１１月も後半に入ろうとしています。
寒く感じる時期になっていきましたね。
体調を崩さないように気をつけて生活していきたいと思います。
さて、今回は私の人生のけっこう大切な部分の話をブログにします。
それはギャンブル依存症についてです。
2024年ギャンブル依存症の私はどのような生活を送っていたのか振り返ります。
2024年のギャンブル依存症の状態について
結論から書きますと、
スリップなく生活できることができた最高の1年でした。
まだ正確には1年たってはいませんが、おそらく、そうなります。
なんじゃそりゃ
って話ですよね。
スリップして大変な1年でした、最悪の1年でした、来年からは絶対やりません、、、、。
みたいなネガティブなブログじゃないんですよね。
でも、これが事実なんです。
まあ、スリップしなかっただけで最高の1年は言いすぎだとは思います。
訂正します。
いい感じの1年でした。
ちなみに今日現在2024年11月20日の時点で415日やめることに成功しています。
私自身、ギャンブル依存症と診断される前にも、された後にもこんなことはありませんでした。
どこかで必ずパチンコ・パチスロを打っている期間があったのです。
ですが、今年はそれがありません。
正確には、まだわかりませんがほぼほぼスリップなく1年を乗り越えることができると思います。
20歳から打ち始めたパチンコ・パチスロ。
何度もやめようと思っては失敗してきました。
現在、私は39歳。
もう人生の半分はパチンコ・パチスロと共に歩んできたと言っても過言ではありません。
ですが、それは今年に限ってはなさそうです。
というより
もう2度パチンコ・パチスロは打ちませんけどね。
私にとってパチンコ・パチスロは
百害あって一利なし。
この言葉がぴったりです。
すみません。
話がそれました。
何はともあれ2024年はギャンブルをしなかった人生初の1年なのです。
やめられた理由を考える
今もやめているパチンコ・パチスロ。
過去に何度もやめようと決意し、いろいろとやめるために私なりの努力や工夫をｓしてきましたが、ことごとく失敗。
そんな私だったのに何故今回はここまでやめることができたのでしょうか？
結論から書きます。
全くわかりません。
これが本音です。
これまでも1年やめたことが1度ありますし、前回は10カ月ほどパチンコ・パチスロをやめていました。
ですが、結局スリップしました。
ですが、今回は何故か気づけば1年以上やめられている状態。
理由がわかりません。
もちろん、日々スリップしないように気をつけてはいました。
ですが、それは今回に限ったことではありません。
以前は病院に行ったり、GAという同じ依存症の方々が集まるミーティングに参加していましたが、今回に関しては1度も利用していません。
それでもやめ続けています。
正直、理由はわかりませんが、近々、病院受診をして担当の先生に現状報告し、何故やめることができているのか尋ねてみようと思います。
やめ続けることができている理由はわかりませんが、この状態が私にとっては大変価値のあることなのは間違いありません。
この機会を活かして、今後2度とスリップをしないよう油断なく1日1日を過ごしていきたいと思います。
やめれている要因はなに考える。
やめてる理由がわからないとは書きましたが、そうはいっても、やはり何か要因があるとするならば、
おそらく、それは
やめなければいけないという思い
と
今までの失敗してきた経験
があるからではないでしょうか？
なんだかんだで結局はそこに行きつくような気がします。
やめなければという思い
これはやめるための決意とか覚悟を持てということになります。
まさに根性論的な話です。
正直、以前の私なら否定的にとらえていました。
「気持ちなんかでやめれるなら、ここまで苦労はしない」
と強く反発的な感情を持ったと思います。
ただ、そんな私でしたが、この気持ちがないとやめられないということに徐々に気づいてきたのです。
何年もギャンブル依存症に悩みながら。
そもそも、この気持ちがないとはじめの1日目ですら行動でませんん。
「もうこのままでいい」
「俺の人生はパチンコ・パチスロと共に」
みたいな破滅的な考えがある限り１日目すらきません。
どこかで
「もうやめよう、俺にとってギャンブルはやってはいけないものだった。」
と思うことが、やめ始める最初のスタートになるのです。
、、、、、、って書いてますが、こんなことはギャンブル依存症の方ならわかってますよね。
でも、それでもやめられずに苦しんでいる方が多いのが現実。
私もその１人です。
実際、今後どうなるかはわかりません。
こんなブログを書いておきながら、しばらくしてスリップする可能性もあるわけです。
でも、やっぱり、今現在の結論としては
このやめなければいけないという思い
を持つことが大切だと考えています。
今までの失敗してきた経験
そして、こちらも重要なことだったのかもと私は思っています。
やめなければいけないという思いを持ちながら、やめ始めたはいいものの、すぐにスリップすることばかり。
運よく数週間、数カ月やめることができても結局はスリップしてしまう。
何回も経験しています。
ある時には、もうほとんどやめることを諦めて
「もうこのままパチンコ・パチスロで稼げるように頑張ろう」
的な思想まで持っていました。
ですが、負け続け、お金が無くなり、ついには借金もしてしまい、生活が苦しくなってくると、やはり
「やめなきゃダメだな」
って気持ちが生まれて、またやめ始めるのです。
思い返すと、この繰り返しを私は何年も積み重ねてきました。
そんな苦い経験の積み重ねが、もしかすると、この結果が今につながっているのかもしれません。
以前はここで失敗したので気をつけよう、１日１日やめ続けるしかない、、、などの経験を活かしながらここまできた可能性があります。
あくまで私の個人的な考えです。
本当はたまたまやめられてるだけかもしれません。
いや、そんなことはないと思いたいです。
最後に
ここまで私なりの2024年のギャンブル依存症の生活について書かせてもらいました。
加えて、今もやめられている理由も書かせてもらいました。
正直、やめることができてる理由はなんかよくわからないぼんやりとしたものです。
実は別の理由が他にもあるのかもしれません。
でも、この結論に至るのが今の私が導いた一応の答えです。
考えたくはありませんが、もしかしたら今後スリップするかもしれません。
こんなブログを書きながら、普通にパチンコ・パチスロばかりをする以前の生活に戻ってしまうかもしれません。
でも、現在、私はパチンコ・パチスロをやめつづけていますし、今の生活が本当に幸せです。
そして、もう2度パチンコ・パチスロには手を出さないと誓っています。
ギャンブルをせず、幸せな人生を送っていけるようにこれからも初心を忘れずに1日1日を積み重ねていきます。
では、今回は、この辺で失礼させていただきます。
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