２０２２年１１月１２日。
今日でパチンコ・パチスロをやめて７２日目になります。
（１５日が給料日なので、その日が無事に乗り越えることができるように頑張ります。）
今回は休日の過ごし方について考えていきたいと思います。
ギャンブル以外に何をすればいいのかわからないと思いますが、依存症の人間がそれ（ギャンブル）を行っては地獄を見るだけです。
とは言え、ならば何をして過ごせばいいのか？
読書や運動、勉強してもいいかもしれません。
でも、そんな余裕なんてないこともありますよね？
スリップしたばかりのときなんかは特にそう思えます。
なので、僕なりの現段階での結論は
別に何もせずダラダラ過ごしてもいいんじゃないか？
です。
無理に何かする必要はなくて、ただ、ギャンブルさえしなければ上出来だと思ってます。
その中で、少しずつでもやめる時間が増えてきて、少しでも余裕ができたときに動ければいいんじゃないでしょうか？
僕の場合は、今年の６月からスリップして、そこから時間とお金があればパチンコ・パチスロを打ち続ける毎日でした。
幸いなことに、８月下旬ごろから、なんとかやめることができるようになりました。
やめつづけて１、２週間は仕事が休みの特に何もせず、テレビやYouTubeを見ることが多かったと思います。
そもそも、何をすればいいのわからなかったからです。
ただ、パチンコ・パチスロはしてはいけないことだけはわかっていました。
でも、徐々に
「このままではダメだな。苦しいけど頑張って行動しなければ」
みたいな気持ちが生まれました。
これはギャンブルをやめつづけていたから起こったことだと思います。
そこで、とりあえず、読書を始めました。
図書館に行って、本を読む。
お金もかからないのでいいかな。
そんな簡単な理由です。
ただ、精神的にはまだ、苦しい時間も続いていたので
「生きる意味とは？」
を考えることができる哲学的な本から読みました。
そこから、時間の経過とともに、ギャンブル依存症についての本を読むようになり、今では自己啓発的な本を読んだり、お金関係の勉強になるような本も読んでます。
その中で、
「よし、ブログをやろう！！！」
と思えるようになりました。
まだまだ、勉強中ではありますが、パチンコ・パチスロをやめつづけているからここまで来たんだと思っています。
これは僕の話なので、全然共感してもらえなくてかまいません。
でも、休日の日は
ギャンブルさえしなければ何をしてもOK
だと思って過ごしてみてはどうかと思います。
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