前回の反省（２０２４年９月２０日）を踏まえ、しっかりと期限内にブログを更新するように心がけます。
では、さっそく１週間のやることリストを考えていきます。
大きく３つに分けて考えます。
- ブログ関連について
- 健康関連について
- 仕事関連について
それでは、この３つについてそれぞれ解説していきます。
ブログ関連について
まず１つ目がブログ関連についてです。
先週は更新回数が少なかったので、今週は気合を入れて書いていきたいと思います。
それにあたってどのような目標を立てるべきか考えます。
- 確実に更新できる日がいつか把握すること。
- ブログ更新ができない日の過ごし方について。
- ブログの魅せ方を考える。
今回、思いつくのが以上の３点です。
確実に更新できる日がいつか把握すること。
気合を入れて書くことは当然ですが、仕事の関係で難しいことがあります。
時間の余裕がない時がありました。
ですので、今週は仕事との兼ね合いを見て、２回以上更新を目標とします。
※とりあえず、22日と２５日は確実に更新します。
少ないと思われるかもしれませんが、あくまで確実に更新する回数です。
当然、目標を超える場合もあります。
ブログ更新ができない日の過ごし方について。
更新回数は２回を目標とさせていただきました。
ですが、更新できない日をただ漠然と過ごすわけではありません。
ブログの勉強と準備をして過ごします。
具体的には下記の内容ですかね。
ブログの魅せ方を考える。
こちらも勉強と準備をしながら、よりきれいにわかりやすいブログにするため外観も良くしていきたいと考えます。
例えば、アイキャッチ画像を工夫するとかですね。
文章構成もうまくまとまていきたいです。
まだまだ、支離滅裂な文章なので。
健康関連について
次は健康関連についてです。
来年から４０代に突入するにあたり、日に日に体の衰えを感じる今日ころごろ。
仕方ない部分もありますが、できるだけ長く動ける体でいたいものです。
なので、今週は健康的に過ごすためにどうするべきか考えます。
- ジムに行って運動。
- 食事について検討。
- 病院受診を検討。
ジムに行って運動。
ここ最近は本当に通う回数が減りました。
理由は仕事の疲れ、時間がないなどの私自身が言い訳です。
言い訳するのはやめて行動に移します。
今週は２２日、２５日は確実にジムで運動を行います。
食事について検討。
健康で大切なことは
食事、睡眠、運動
と様々な本、動画で言われています。
食事に関して言えば
改善しなくてはいけないことが多くあります。
間食、夜寝る前に食べてしまう
とりあえず、この２点を今週は注意していきます。
病院受診を検討。
体の状態で不調なところは今は特にありません。
年齢的な疲れはありますが。
しかし、予防の面でいえば
目と歯でしょうか。
今週は時間があれば受診を検討します。
正直、行かなくてもいいかもしれませんが、考えるだけ考えます。
仕事関連について
現在、私は介護職をしています。
大変な部分もありますが、今の職場で１年以上勤めているので、今後もよりよく仕事ができるようにやることを考えます。
- 書類関係は早く出す。
- 参考書を読む
- 資格試験を検討する。
- 無理のない程度に働く。
書類関係は早く出す。
これは昔から、改善しようと思っていることです。
何か提出物があるとギリギリまで出さない。
学生時代の宿題みたいなもんですね。
ギリギリに出す提出物の質は悪くはないんです。
問題は早さ。
今後は早さを意識していきたいと思います。
参考書を読む
介護保険の概要を詳しく説明することは、私にとっては難しいことです。
あまり理解していないんですよね。
この仕事をして１０年以上になるのに専門性が低いと感じます。
一応、資格ももっていますが、活かしきれているかというと疑問です。
もう一度、勉強しなおし専門性を持った仕事ができるように努めていきたい。
なので、参考書を購入し、読み込んでみます。
資格試験を検討する。
上記の参考書を読むことにつながります。
正直、資格をとってもなかなか仕事に活かせないかもしれませんが、私自身のために勉強していこうと思います。
近々で資格試験があるものは、今から調べていこうと考えます。
無理のない程度に働く。
仕事を一生懸命頑張ること、それは大切です。
ですが、大前提、体を壊すほど頑張ってもそれは意味がないことだと考えます。
特に今の私の仕事はそうです。
すぐに成果はでません。
徐々に毎日の積み重ねがものをいうと思います。
なので、無理をしない。
今週はこの考えを意識していきます。
最後に
とりあえず、今考えていることを書きました。
個人的な内容ですので、読み返せば、
「何を書いてるんだ、意味がわからん」
ってところだらけです。
ですが、まずはここからです。
いい結果が出るように努めます。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
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